1、目前有记载的1000米世界纪录是2分11秒96，肯尼亚人诺厄恩盖尼保持的。

2、因为在国际赛场上，没有正式的1000米比赛，所以很多高水平中跑运动员也不会刻意去训练，如果按800米世界纪录大卫鲁迪沙的1分40秒91来算。

(资料图片仅供参考)

3、每100米大概用12.7秒，如果再多跑200米，大概是25.4秒，当然后200米速度会降慢一些，就以28秒计算，这样1000米也能跑到2分08秒91，照样可以轻松打破世界纪录。

4、长跑属于有氧代谢运动，参与人体各大器官的循环，特别是呼吸系统。

5、在跑步过程中，人体对氧气的需求量不断增加，一般情况下，以四步一呼吸为宜，并尽量始终保持这一节奏，也根据运动者自身的生理情况和调节习惯进行最佳调整。

6、在呼吸方式上，以鼻吸嘴呼、口鼻混合吸较好。

7、全国室内田径纪录【男　子】(截至2010-02-25)林军 项目：1000m 成绩：2:25.8 赛事：北京地区室内田径赛 时间：1993.02.13 地点：北京世界纪录：肯尼亚选手诺厄保持的2分11秒96.田径比赛没有1000米，只有1500米和800米中国男子田径全国纪录（1500米） 　　现纪录：3分36秒54　　　1997年10月18日由山东的宋明友在上海举行的第八届全国运动会上创造。

8、中国男子田径全国纪录（800米） 现纪录： 1:46.44 1994年10月12日由穆维国在第十二届广岛亚运会创造。

9、中长跑(middle and long distance race)，是中距离跑和长距离跑的简称。

10、属800米以上距离的田径运动项目。

11、中距离跑项目有男、女800米和1500米;长距离跑项目有男子5000米和10000米，女子3000米、5000米和10000米。

12、中长跑是历史悠久且开展普遍的运动项目。

13、在2000多年前的古代奥林匹克运动会上就有中长跑比赛。

14、19世纪，中长跑在英国已盛行，后来世界各国也都相继开展起来。

15、中国从1910年起也有了中长跑的比赛。

16、中国估计没这个记录，但世界纪录是有的，是肯尼亚选手诺厄保持的2分11秒96.16岁跑3分5秒还可以，多练一练可以突破3分钟。

17、北京大学有一个同学跑了2分23秒。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。