【资料图】

1、说葵花油长期吃有害没有一点科学根据。

2、葵花油是从葵花籽中提取出来的油，由于它营养丰富，世界上很多国家人民都爱食用，有的称它为健康油，延寿油。

3、葵花油特点： 　　对人体健康作用较大的亚油酸的含量在植物油中是最多的，因此，食用葵花油，对高血压病人，肥胖人和脑栓塞，心肌梗塞、肾病患者都有较好疗效。

4、 　　含有维生素A，B，D和E，并富含不饱和脂肪酸。

5、葵花油的食法，除作烹调用油外，可作凉菜、冷餐的调味油，使菜肴清香可口。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。