伴随高亢的音乐,出拳踢腿,招招有力,11岁的李浩阳站在队列前,带领同学们一起做武术操。

李浩阳是甘肃省白银市白银区育才学校的四年级学生。从本学期开始,由老师自主创编、结合了体操和传统中华武术套路的武术操正式走进校园。

每天上午课间操时段,上千师生整齐列队,或冲拳,或撤步,武术操逐渐成为孩子们强身健体的“好朋友”。


(资料图)

学生们正在练习武术操。新华社记者程楠 摄

育才学校体育教师曾峰阳介绍,从2022年下半年起,他和学校老师就开始了武术操创编。“从扎马步等基本功,到手眼身法步和武术套路,在设计动作时都被考虑进去。主要目的还是提升孩子们的精神面貌和身体素质。”

11岁的何鹏辉是育才学校的四年级学生,他说,练习了武术操之后,上课时精神更足了。“感觉身上更有劲儿了,爸爸妈妈也支持我,我还打算继续学习武术强身健体。”

在不少教师看来,强健体魄和提升素质的成效让武术操收获了许多学生“粉丝”。育才学校体育教师林钰乾说,在体育课上,老师们会先向孩子们讲解武术历史和一些武术动作的由来,再手把手教孩子们基本的动作要领。“武术操不仅能促进学生学习体验中华武术文化精神,也能有效提升孩子们的综合素质。”

李浩阳表示,平时回家写完作业后,他也会继续练习武术操。“一招一式打出来,觉得自己棒极了。我现在跟父母和老师打招呼,都用的是习武的抱拳礼。”

育才学校副校长胡兰芳介绍,全校小学生超3000人,孩子们大约用了两周时间,就基本掌握了武术操的动作。

学生们正在练习武术操。新华社记者程楠 摄

随着时间推移,武术操也在校园逐步升级。曾峰阳介绍,通过利用体育课、武术社团活动等现有资源,他和老师们先开发出一套简单易学、富有趣味的武术操供孩子们练习。“这一阶段过后,我们还会加入一些新动作和套路,逐步增加难度,更好满足学生的锻炼需求。”

胡兰芳表示,武术操等体育运动不仅让学生们收获自信,也提升了他们的综合能力。“还有不少家长反映,孩子回家后不再玩手机和平板电脑了,开始拥抱武术操进行身体锻炼了。”

记者了解到,当地学校通过开展体育类、益智类等多种“菜单式”课后服务活动,促进孩子们健康快乐成长。义务教育学段开设的体育类等社团活动已惠及白银区3万多名学生。“小学生已实现了常态化、系统化参与武术等多种体育运动。”白银区教育局副局长杜向宏说。

近几年,除了白银,甘肃多地也将武术操等武术类体育活动引进校园。甘肃武之韵武术俱乐部负责人李得银表示,在兰州市体育局等单位指导下,俱乐部已在兰州20多所中小学开展各类武术进校园活动,覆盖12000多名学生。

包括甘肃在内,在宁夏、新疆等多地,武术操在内的各类武术活动也在这几年持续吸引广大青少年参与健身活动,感受中华传统武术的文化魅力。在宁夏,各级中小学生武术操比赛让校园习武氛围日益浓厚。在新疆多地,校园武术操实践和赛事也深受师生欢迎。

武术操等丰富的校园体育活动,既强健了学生体魄,也让孩子们体验了传统武术之美。“这些活动能帮助孩子们树立重在参与、重在健身、重在快乐的健康理念,并为弘扬中华武术、传承中华文化起到积极促进作用。”李得银说。

记者程楠

责任编辑:黄璐

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