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1、立冬多吃狗肉、羊肉、枣、桂圆、芝麻、韭菜等补身体，少吃冷饮、海鲜等寒凉食物，以免虚寒。
2、立冬，二十四节气之一，斗柄指向西北，太阳直射黄河，穿越公历。
3、立冬是一个季节性节气，意味着从此进入了冬季，这意味着风和雨，湿和干的天气，光和温度等。
4、正处于转折点，开始由秋向冬过渡。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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